김제시체육회(회장 한유승)는 2025 생활체육 필라테스 무료교실 운영에 따른 참가자를 모집한다고 밝혔다.
김제시체육회 회의실(김제시민운동장 내)에서 무료로 진행되는 필라테스 교실은 김제 시민을 대상으로 지역 주민들에게 신체 건강 증진과 스트레스 해소의 기회를 제공하기 위해 기획되었으며, 남녀노소 누구나 참여할 수 있다.
필라테스 전문 자격증을 보유한 지도자의 체계적인 지도 아래 주 3회(매주 월,수 10:00 ~ 11:00 , 금 14:00 ~ 15:00)로 진행될 예정이다.
프로그램은 초보자부터 고급자까지 모두 수용할 수 있도록 다양한 수준의 수업으로 구성되어 있으며, 참가자 개개인의 체력에 맞춰 편안한 환경에서 운동을 즐길 수 있도록 운영될 예정이다.
참가신청은 김제시체육회 사무국에 방문을 통해 가능하며, 전화접수는 불가하다. 또한, 선착순(15명)으로 모집예정으로 조기접수 될 수 있으니 빠른 접수가 권장된다.
한유승 김제시체육회장은 “필라테스는 근력 강화와 유연성 향상뿐만 아니라 스트레스 해소와 정신적 안정에도 큰 도움이 되는 운동으로 이번 무료 교실이 지역 주민들에게 더 나은 건강을 위한 계기가 되길 바란다.”라며, “필라테스 뿐만 아니라 시민들의 건강한 삶과 행복을 위해 김제시체육회가 더욱 노력하겠다.” 전했다.
김제=조원영 기자
출처 : 전북도민일보(http://www.domin.co.kr) |
